高考一百天最后的技巧,高考百天攻略

1.高考100天学习计划咋写？分科写，详细点的

2.如何在高考前一百天快速提高成绩？尤其是理综和数学。

3.高考冲刺百天如何学习？

高考最后100天复习常见问题及解决方法：

距离高考还剩下大约100天了，如何利用好这关乎命运的100天，对每一位考生都是一个很值得思考的问题。

通过一段时间的观察，在最后100天的复习过程中，经常出现以下的问题：

1、我们大多数同学把主要精力放到参考资料上，因而将绝大部分时间放在做题、核对答案上，而对一些基本的概念、原理的理解和掌握依然停留在 “似曾相识”的状态中。因此在考查概念性问题的时候，一些学生的出错率较高。

切记：课本是知识的源泉，高考题不能脱离教材。

2、知识零散，一些学生在复习中，复习前面的就忘记后面的知识，不注重知识点之间的联系和综合运用，虽然一些学生能掌握一些知识点，但是各知识之间依然是孤立的、零散的、解题的时候很难用上。因此一些考生在平时复习中不能举一反三，每到考试的时候觉得头脑一片空白，复习很长时间也不见效果。

切记：书是越学越薄的，只有当我们将知识点穿成线，铺成面，构成网，我们才对知识实现真正的掌握。

3、在高三这一年，大考小考不断，在平时，进行了大量的习题训练，但是一些学生对自己失误的地方往往不够重视，缺乏仔细分析和反思的行为，只关注答案，不关注思维过程，只注重做题量，而不关注题目的质量。一些学生在情绪化之中复习，一旦做某份资料核对答案以后，发现自己正确率很高，就忘乎所以，觉得自己在这方面问题解决了，其实点和面之间还有很多的过程需要完善。

切记：一个人不能在同一个地方跌倒两次。

4、一些学生总是拿自己和别人

比，并且暗暗的和别人较劲。这是普遍的现象，包括平时一些成绩好的学生，总是看不惯别人比自己强，如果说通过自己全面分析自己的问题，做到知己知彼的程度，并且把一些愿望和计划落实到行动上，科学的复习，这是好事情。而事实中，往往不是这样的，一些学生只看到别人的分数，一旦别人超过自己，就觉得特别不服气，“周瑜式”的脾气就出来了。高考是竞争性很强的考试，只有我们不断的完善自己，不断的总结、不断的归纳，把自己做的“完美化”。才能在高考中实现自己的梦想。

切记：竞争使人能够提升一个空间，水涨才能船高。

5、高三的学生压力大，情感得不到宣泄，又是情窦初开的年龄。如果自身体抗力不强的话很容易就引火上身。但你要知道，人都是有情感的，在合适的时间合适的阶段，情感是一种很高尚的很纯洁的精神；但如果在不合适的时候拿出来，就是一种桎梏，一种累赘;在人生最宝贵的高三阶段，不要做这样的情感的俘虏，不也是一笔宝贵的情感财富吗！

切记：爱他就给他一个安静的学习环境，等他成功了，你们在牵手也不迟啊。

高三，是应该在理性中度过的。告别时希望你能非常平静，不会涕泪交流，不会撕书泄愤，不会跳楼自杀，不会彻夜狂欢。

高考100天学习计划咋写？分科写，详细点的

对于高考的学生来说，最后100天是非常关键的，把握不好会功亏一篑！

最后100天之所以如此重要是有原因的：

十年寒窗，成败在此一举，这个时候最容易让人崩溃的。

对于基础不好的学生，容易破罐子破摔，产生放弃心里。

对于基好的学生，容易轻敌，觉得都没问题了，就放松了，把本来掌握的东西又淡忘了。

面对家长和老师的压力越来越大。

如何松弛有度的利用好这100天呢?

1.不管基础如何，一定要放松心态，正确面对。

2.一定要扎实基础知识，不管是文科还是理科，基础知识都把握好了，拔高的题自然就有思路了。高考试卷的内容也是遵循二八原则的！

3.已经掌握的知识一定要及时复习，温故知新。

4.注意休息，适当的运动。

如何在高考前一百天快速提高成绩？尤其是理综和数学。

一、统计你在做题中常出现的错误点 并归类分析知识点（一般两周左右要完成这个工作）这个肯定是你不会或者是疏忽的知识点 二、完成对这些知识点的加深复习工作（一般要一个月左右）并不是说是放下其他知识点的复习工作。 三、完成上述工作后对自己进行全面检测，查漏补缺（一般要两到三个星期）把知识点那一条主线贯穿 四、针对问题一定要向老师请教哪怕是最简单的问题别人都有他的见解，看下别人的思路与你的有什么不同，反正高考后谁都不干谁的事情 没什么不好意思！！ 五、上述的工作主要进行要花费两个月时间，这2个月按照你的情况你要当作6个月去过。 六、最后一个月，在保证正常复习训练的前提下切记不能再加班加点，就是有也要有有意识的调整自己的生物钟，保证在考试时间（一般是每天的上午8-10下午3-5）内你的思维是最活跃的状态是最佳的，在这个时间段保证按高考时间每天都进行模拟考试，记住要计时时间一到不论会不会都要停笔，然后分析原因并改进。后半个月挑几套高考试题做做，最好是半个月内做三次以上五次以下，挑相对简单点的给自己增加信心。同时别忘记分析总结自己在模拟中的问题。 七、一定要按时锻炼，最起码要进行跑步。最后半个月内，要注意自己的饮食起居，不能让自己感冒，或感到不适。最后一周内随便翻翻书，按照自己的复习纪录轻松的进行复习。 八、在高考结束之前先放下你考负担的理想专心复习并以放松的心情参加高考。现在你要想的是怎么在高考中取得高分而不是考哪个学校的问题！！高考之前除了高考所有的事情包括老师的习题，同学的看法，考试的成绩等等类似你的担忧的都不是问题，最起码你不要去在意，要在意的是你还有那里不会并要赶紧解决！！！！！！！ 九、切记考试不是老师在考你而是你在从老师手中夺分！！！！可以看下这里，很多高考的咨询 style="font-size: 18px;font-weight: bold;border-left: 4px solid #a10d00;margin: 10px 0px 15px 0px;padding: 10px 0 10px 20px;background: #f1dada;">高考冲刺百天如何学习？

写给成绩不好的同学们

很多学生成绩不好，主要有有以下几个方面原因：

学习不努力，不够勤奋，勤奋是一个很好的品质，学习也是一样，俗话说，天道酬勤就是这个道理。一般来说，初中阶段，知识点相对来说比较少，勤奋是决定成绩的主要因素，对高中而言，勤奋的影响会相对弱一些，取而代之的是学习方法。自然的问题：是怎样造成了学生不勤奋呢？换而言之，怎样才能让学生主动学习，变得勤奋呢？其实很简单，那就是兴趣和动机。那么怎样才能让学生有兴趣和动机呢？主要有两个方面：一家庭教育，因家庭而异，原则是引导性的，方法正确，而且要有度；二是老师方面，这点比较难办，毕竟现在老师主要是灌输知识为目的，而和学生内心交流的比较少，很难让学生产生尊敬而失去兴趣。而家长可以和孩子沟通，愿意为孩子付出一切。

被动学习

许多同学对老师，对家长有很强的依赖心理，跟随老师惯性运转，在家长的监督下学习，没有掌握学习主动权。如表现在：不制定计划，坐等上课；课前不预习，对老师要上课的内容不了解；上课忙于记笔记而没听到“门道”，没有真正理解所学内容等，造成学生学习效率不高，成绩自然不好！

3. 学不得法

老师上课一般都要讲清知识的来龙去脉，剖析概念的内涵，分析重点难点，突出思想方法。而一部分同学上课没能专心听课，对要点没听到或听不全，笔记记了一大本，问题也有一大堆，课后又不能及时巩固、总结、寻找知识间的联系，只是赶着写作业，乱套题型，对概念、法则、公式、定理一知半解，机械模仿，死记硬背；也有的晚上加班加点，白天无精打采，或是上课根本不听，自己另搞一套，结果是事倍功半，收效甚微。学习盲目是中游学生最困惑的问题。尖子生与中等生根本差别是什么呢？基础不差，主要是学习方法。尖子生就说：“小考之前小玩，大考之前大玩”。中等生考试前搞了考前突击也没考第一，原因是学习方法，基础知识并没有多大差别。

4. 不重视基础

一些“自我感觉良好”的同学，常轻视基础知识、基本技能和基本方法的学习与训练，经常是知道怎么做就算了，而不去认真演算书写，但对难题很感兴趣，以显示自己的“水平”，好高鹜远，而到正规作业或考试中不是演算出错就是中途“卡壳”。

二．学好数学的必要条件

1. 数学运算

运算是学好数学的基本功。初中阶段是培养数学运算能力的黄金时期，初中代数的主要内容都和运算有关，如有理数的运算、整式的运算、因式分解、分式的运算、根式的运算和解方程。初中运算能力不过关，会直接影响以后数学的学习：从目前的数学评价来说，运算准确还是一个很重要的方面，运算屡屡出错会打击学生学习数学的信心，从个性品质上说，运算能力差的同学往往粗枝大叶、不求甚解、眼高手低，从而阻碍了数学思维的进一步发展。从学生试卷的自我分析上看，会做而做错的题不在少数，且出错之处大部分是运算错误，并且是一些极其简单的小运算，如71-19=68，7-9=2等，错误虽小，但决不可等闲视之，决不能让一句“马虎”掩盖了其背后的真正原因。帮助学生认真分析运算出错的具体原因，是提高学生运算能力的有效手段之一。在面对运算的时候，常常要注意以下两点：

①情绪稳定，算理明确，过程合理，速度均匀，结果准确；

②要自信，争取一次做对；慢一点，想清楚再写；不口算，不心算，不跳步骤，草稿纸上也要写清楚，最后用眼扫一遍，看看有没有低级错误。

2. 数学解题

学数学没有捷径可走，保证做题的数量和质量是学好数学的必由之路。

（1）、如何保证数量？

① 选好一本辅导书或练习册。

② 做完一节的全部练习后，对照答案进行批改。千万别做一道对一道的答案，因为这样会造成思维中断和对答案的依赖心理；先易后难，遇到不会的题一定要先跳过去，以平稳的速度过一遍所有题目，先彻底解决会做的题；不会的题过多时，千万别急躁、泄气，其实你认为困难的题，对其他人来讲也是如此，只不过需要点时间和耐心；对于例题，有两种处理方式：“先做后看”与“先看后测”。

③选择有思考价值的题，与同学、老师交流，并把心得记在自习本上。

④每天保证1.5小时左右的练习时间。

（2）如何保证质量？

①题不在多，而在于精，学会“解剖麻雀”。充分理解题意，注意对整个问题的转译，深化对题中某个条件的认识；看看与哪些数学基础知识相联系，有没有出现一些新的功能或用途？再现思维活动经过，分析想法的产生及错因的由来，要求用口语化的语言真实地叙述自己的做题经过和感想，想到什么就写什么，以便挖掘出一般的数学思想方法和数学思维方法；一题多解，一题多变，多元归一。

②落实：不仅要落实思维过程，而且要落实解答过程。

③复习：“温故而知新”，把一些比较“经典”的题重做几遍，把做错的题当作一面“镜子”进行自我反思，也是一种高效率的、针对性较强的学习方法。

3. 做一个个人错题集。我给同学们一个公式：少错=多对。如果做错了题目，不管发现什么错误，不管是多么简单的错误，都收录进来；我相信，一旦你真的做起来，你就会吃惊的发现，你的错误并不是更正一次就可以改掉的，相反，有很多错误都是第二次、第三次犯了，甚至于更多次！看着自己的错体集，哎呀，太触目惊心了。这真是一个自我反省的好地方，更是一个提高成绩的好方法。复习越往后，在知识上取得突破的可能性就越小，而能纠正自己的错误，实在是一个不小的增长空间。如果你还没有这个习惯，那么，就去准备一个吧，收集自己的错误，分门别类，然后没事的时候就翻一翻，看一看，自警一番，肯定会有很大的收获。

4、参考书有一本足矣。我想说，不要迷信参考书，参考书不要很多，有一本主要的就足够了。我发现了一个很奇怪的现象，现在市场上很多参考书卖得很好，都挂着某某名校名师的牌子，鼓吹的有多么多么好，结果，不少同学在眼花缭乱中拿了一本又一本。其实，我们在学习、复习中时间很有限，可供自己支配的时间更有限，在这些有限的时间，朝三暮四，一会儿看这一本参考书，一会儿看那一本参考书，还不如不看。把课本的知识结构知识要点烂熟于心，能够在很少的时间里把一科知识全部回顾一遍。能做到这点，要比看一些所谓“金钥匙银钥匙”的参考书要重要的多。总之，一句话，抓住最根本，最主要的，不要盲目的看参考书，特别是不要看很多参考书。

5、遇到疑难该怎么办呢？首先是要尽可能的通过自己的努力去解决，如果不能解决，也要弄明白自己不会的原因是什么，问题出在那里。我经常说的一句话是：决不奢望不遇到难题，但是，也决不允许自己不明白难题难在那里。自己不能解决的时候，就可以采取讨论以及向老师请教等方式，最终解决那些难题；解决绝不是你原来不会做的通过别人的帮助会做了，而是，在会做之后，回过头来比较一下原来不会的原因是什么，一定要把这个原因找出来，否则，就失去了一次提高的机会，做题也失去了意义。

6、怎么跳出题海？我想大家一定非常关心这个题目，因为物理难懂、化学难记、数学有做不完的题。但题目是数学的心脏，不做题是万万不行的。而摆在我们面前的题目太多了，好像永远也做不完。试试下面的方法，第一，在完成作业的基础上分析一下每到题目都是怎么考察的，考察了什么知识点，这个知识点的考察还有没有其他的方式；第二，继续做题时，完全不必要每道题目都详细的解出来了，只要看过之后，可以归入我们上面分析过的题型，知道解题思路就可以跳过去了！这样，对每个知识点，都能把握其考试方式，这才是真正的提高。如果意识不到这一点，做一道题只是做了一道题，“就题论题”，不能跳出题外，看不到问题的本质，遇到新的题目，稍有一些不同就没有办法了，还谈什么提高呢？又怎能摆脱让你烦恼的题海呢？

7.勤奋，持之以恒是学好数学的必要条件。不管怎么说，在学习中要有埋头苦干的精神，但决不能只是一味的埋头苦干，要能善于钻研，善于归纳，这样，才能取得事半功倍的效果。数学有“七个面包原理”：吃前六个面包都没有感觉，到第七个面包吃下去突然就饱了。你做了很多题可能可能觉得没效果，没有收获，但或许你再做几道题，你的数学水平就有了质的飞跃。所以不要放弃，革命尚未成功，同志仍需努力，总有一天会得到惊喜的回报的。

8.多动笔，多思考，两者相结合，这是最重要的，也是学好数学，甚至理科的法宝。　数学学科担负着培养学生运算能力、逻辑思维能力、空间想象能力，以及运用所学知识分析问题、解决问题的能力的重任。它的特点是具有高度的抽象性、逻辑性和广泛的适用性，对能力要求较高。学习数学一定要讲究“活”，只看书不做题不行，埋头做题不总结积累不行，对课本知识既要能钻进去，又要能跳出来，结合自身特点，寻找最佳学习方法，华罗庚先生倡导的“由薄到厚”和“由厚到薄”的学习过程就是这个道理。方法因人而异，但学习的四个环节(预习、上课、整理、作业)和一个步骤(复习总结)是少不了的。做练习时要多想，举一反三，切忌死做，高考新题较多，适合爱思考的同学而非爱做的。

调整备考阶段心态

在高考百天的阶段，心态是很重要的，有些考生平时考试分数非常好，但到考试，由于心态不好，常常考得非常差，所以在这个时候要调整好自己的学习心态，轻松迎战上考场。

练习高考真题

百天的冲刺，高考复习进入了白热化阶段，高考生要把握命题趋势，通过真题的练习，更好的迎战高考。

翻看自己的错题本

利用这段时间翻看自己整理的错题本，查漏补缺，对备考更有效。