高考应该注意的事项有哪些,高考应该注意的事项

1.高考注意事项和技巧

2.高考第二天注意事项高考第二天需要注意什么

3.高考期间应该注意什么？

4.高考时有哪些需要注意的事项

5.高考前注意什么

高考是一场十分重要的考试，考生们应该注意以下几个问题：

1.合理制定备考：

合理制定备考，科学规划时间，掌握好每门考试的考纲和命题方向。

2.养成良好的作息习惯和饮食习惯：

培养清淡、健康的饮食习惯，每天保证7-8小时的充足睡眠，避免熬夜。

3.及时关注考试信息：

要关注招生院校或招生考试机构发布的有关考试的信息，了解考试时间、地点、考试规则等相关信息。同时，也要关注考试政策和变化，及时了解最新的招生政策和报考要求。

4.考前复习注意力集中：

考前适当调整心态，保持冷静的心态，不要紧张和焦虑。考前要注意身体健康，保持好心情和精神状态，使自己在最佳状态下迎接考试。

5.认真仔细答题，注意时间统筹：

认真审题，正确答题，积极发挥自己的优势，不盲目猜测，不随意修改答案，在考场上注意时间掌握，避免因时间不够而仓促提交试卷。

6.遵守考试规定：

遵守考试纪律，不得抄袭、等违规行为，遵守考场秩序，服从监考人员管理和指示。

7.带好所有考试需要的物品：

考前应按照规定准备好所有考试所需的文具、准考证、等物品，并提前一天到达考点进行熟悉和适应相关环境，方便自己的参考。

高考祝福语如下：

1.Never give up,and good luck will find you.不要放弃，好运总会垂青你的。

2.If not us,who?If not now,when?如果我们不做，谁来做?如果今天不做，什么时候做?

3.Life doesn't get easier,you just get stronger.——生活从未变得轻松，是你在一点一点变强。

4.However long the night,the dawn will break.不管黑夜有多长，天亮总会到来。

5.I don’t always need advice.Sometimes all I need is a hand to hold,an ear to listen,and a heart to understand.我并不总是需要建议，有时候，我只是需要有人执手支持，有人侧耳倾听，有人读懂心声。

高考注意事项和技巧

1、保持原来的作息习惯:不要因为要高考了，就突然改变原来的作息规律，要使生活程序化。这样才能让人有条不紊的学习和生活，这对于稳定情绪，保持好的考试状态是有好处的。

2、考前找题练手:就像运动员比赛一样，高考也要进行热身。如果考前你彻底放松，就会使生物节律打乱，到了高考就不能直接进入考试状态。因此，考前应该找题练手，找找感觉。题目最好是以前练习过的，基础的，不要研究难题，也不要做新题。这样既巩固了基本知识又增强了考试的信心。毕竟一张试卷绝大部分是基础题和中等题。

3、准备好需要的物品:建议准给一个透明的袋子，列一个清单，一一对照，以防遗漏了什么。家长可以督促孩子，但最好不要代替孩子做准备，这样会让孩子更踏实，有利于学习和生活。

4、保持心情舒畅：考试期间，要保持一个愉快的心情，保证睡眠。睡的太早，容易导致睡不着，会联想到考试而紧张。晚上不要吃得太饱，对睡眠也是有好处的。另外可以从饮食上进行调整。

5、提前进入考场:考场一般会允许提前30分钟进入，这样可以使自己找到座位后有足够的时间让自己安静下来，稳定一下情绪，并且适应考场的环境。

6、调整心态:如果考试下来心情不好，应该安慰自己，告诉自己这只是其中一门，只要调整状态，总结经验，下几门会有突破的。这样的心理暗示是很必要的，在愉快中考试终究会优于在沮丧中考试。

高考第二天注意事项高考第二天需要注意什么

高考注意事项和技巧如下：

1、调整复习：考前一个月，复习的重点不要再放在难题攻关和突破上。考试易难程度一般是遵循7：2：1的比例来出卷的，也就是70%的基础题，20%的提高题和10%的难题。

因此对于大部分考生来讲，把70%的时间和精力用在那70%的题目上是最合理的，而且，还要努力争取在考试时确保70%的那部分题的准确率，这是达到本科线的基本保证。如果在此基础上，再用20%的时间和精力去挑战那20%的题目，把10%的难题作为兴趣题来做，就不仅可以提高学习的成效，更能增强自己应考的信心。

2、调整饮食：足够的营养不等于吃得多和吃得好，而是吃得合理。 考前一个月，不宜进食较油腻和糖类食物，比如猪肉、油炸类食物等，因为这类食物的消化过程较长，容易使人感到疲劳，产生昏睡感。

其次，饮用饮料需适量，尤其是功能性饮料，因为饮料中不仅含有高糖，还含有各种添加剂，容易引起肌体各种不良的反应。 考生应保证补充高质量的蛋白质，建议食用新鲜的鱼、虾、鸡蛋、牛奶和一定量的瘦肉，这比服用保健品要有效得多。此外，考生应该保证每天都食用足量的新鲜蔬菜和瓜果，因为它们不仅富含维生素，而且容易消化。

3、将生物钟调至与高考同步：在自由复习阶段，不少考生往往喜欢在深夜复习，然后白天休息。但是，高考的时间是上午9至11点，下午3至5点，而不少人在这段时间生物钟处于低谷，所以，有不少考生反映明明在家做模拟题时思维敏捷，答题准确率较高，可是在考场上却会因缺少兴奋点而昏昏欲睡，这就是所谓的“场上昏”。

人体生物钟处于低谷是“场上昏”的一个很重要原因。 建议考生在家自由复习时，尽量调整原有的生物钟规律，让自己的兴奋点在每天的9至11点和下午3至5点达到高峰。并且，尽量按照高考的考试时间来安排自己做模拟题的科目，使考生在考试时段里能保持最佳精神状态。

4、淡看模拟考结果：模拟考最重要的功能是判断你的学业水平，给填报志愿作参考。不要拘泥于模拟考的结果。如果你成绩本来挺好的，这次模拟考非常差，应该感到庆幸，这次考试毕竟暴露了很多不足，还好不是在高考中暴露出来;同样如果你平时成绩并不好，模拟考得了一个高分，要冷静，不要被这虚高的成绩所迷惑。

一般而言，模拟考难度大于高考，学生分数出现“弹性”非常正常。当然“弹性”大小因人而异，关键是要调整好心态，组织好复习。

强化自信心随着高考临近，出现紧张、急躁、无所适从、悲观失望等情绪非常普遍，这都会影响复习效率甚至高考成绩。信心是取得成功的前提和必要条件，你要相信自己，坚定必胜的信念，有时自信确实能够创造奇迹。考生完成每天的复习量后，可以尝试对自己说“我今天努力学习，高考又提高1分。”每天保持充沛的精力和自信进行学习，高考一定能取得成功。

5、把握考纲多做有用功：在考前一段时间，知识和能力基本到位，再看考试说明理解会深刻些，最好是结合往年考卷，分析试卷中有多少分值基础题、多少分值中档题、多少分值难题，根据自己的实际情况，确定自己在哪些方面还要努力。

对说明中不作要求的，不必再去花时间。 减少细节失误规范书写很重要，有些学生平时书写潦草，把文字或数字写得很难分清，答题书写不规范会导致重大失误。有些结论不按规范总结，各题结论写得让阅卷老师难找到、难辨别，只好扣分。?

学生在平时练习时应养成规范书写的好习惯，可以把自己的书写步骤与答案的给分标准对照。此外，学生要准备一本“错题本”，把平时测验中经常犯错的题目抄写下来，在最后一轮的复习中，要重视曾经做错过的题目温习，把知识点真正理解透。

6、准确定位志在必得：各类考生的目标已明确，要根据自己的目标定位进行复习：基础一般或较差的同学不要盲目攀高，还是应该以基础题为主攻方向，对难度较大的题目可以做，能得几分算几分，用于弥补前面的失误。

但要注意的是，难题不是这部分考生的主要得分点，花再多时间在这儿也得不到多少分，不仅会使整体效益低下，还会影响情绪。而目标定在重点大学的学生则要在后三题和客观题中比较灵活的题目上多用些时间。

7、高三不要用手机：高三最后一个月的作业量惊人，大家对于自己的每一门学科要按照自己的实际情况合理分配时间，持之以恒。切不可将学科之间的时间互相填补，如在语文课上学外语、数学等。也不可就因自己某一门学科擅长而自以为很稳当便不去复习，最后结果往往适得其反，得不偿失。?

此外，要“无杂念”。上课，作业，考试都是要全身心投入其中。这里赠送大家一个很实用的建议：最后一个月，大家可以不用手机。原因很简单，就是不让自己受到外界的影响。这样一心只扑在学习上，思想集中度就高。这也是让学习成绩突飞猛进的好方法，因为简单而且见效快。

8、行一百里，不要败于九十：高考前一个月左右我称之为“学而厌”阶段。休息对与学生的重要性是绝对的，每个学习段之间都要放松来转移注意力，如此才能保证下个时间段大脑的兴奋度不下降。

临考状态的调整也是高考的关键部分。这个阶段做题量该适量减少。而重点放在知识点总结，整体回顾上。考前3到4周最好能将作息时间与高考时间配合。比如高考上午场9：00开始，按照个人生活规律最好将生理兴奋点调至相应时段以期达到最佳考场效果。

考试过程中，记住一句话：人难我难，我不畏难；人易我易，我不大意。专心答题，尽力就行！

9、保持良好心情：其实随着考试的临近，心情紧张、焦虑是难免的，因为太过于看重这一次考试，从而会让自己背上沉重的心理压力。有些同学看高考快到了，就变得十分紧张，导致睡眠不好，精神不集中。适度的紧张是好的，但过度就会演化成焦虑。例如找同学、老师与朋友多多交流。敞开心扉，把内心的不爽说出来，然后调整心情，继续前行！

高考期间应该注意什么？

1、当我们备战高考的时候，家长和考生们都是为第一天准备的相对充足，到了第二天就会感到疲惫，非常容易忘掉一些事情。所以，提醒家长和考生，第一天结束后，应做轻度放松，不要彻底放松。

2、考生们在第一天考试时注意力过于集中，用脑多度，考试结束后会非常累。由于，过于集中于第一天的考试科目，会引起对第二天的考试科目一些知识点的短暂遗忘。

3、所以，考生们在轻度放松后，应该适当的温习下基础知识，有利于第二天在考试时能回忆起所有的知识点。

4、考试用品也不能忽视。第一天的考试用品已经有损耗，要仔细检查，准考证，文具等。

5、第二天仍难免紧张的考生，可以多做深呼吸，给自己积极的暗示。拿到试卷后，快速浏览试卷，了解试卷结构、题型、题量、分值等基本情况，做到心中有数，也有利于消除紧张感。

高考时有哪些需要注意的事项

一、考前生理准备 考试前一天晚上早点睡，考试当天不起早。饮食以清爽、可口、易消化吸收为原则。

二、考前物质准备 考试前一天要整理好学习生活用具。首先是准考证；其次是钢笔、铅笔、圆规、直尺、量角器、三角板、橡皮等；再次是必要的如手绢、清凉油等生活用品。

三、考前心理准备 成绩优秀的考生应记住：“没有常胜将军”、“不以一次成败论英雄”；成绩不太好的考生要有“破釜沉舟”的决心；

四、高考当天早晨，应有良好的心理暗示 如“我很放松，今天一定能正常发挥”、“今天我很冷静，会考好的”等。

五、注意早餐 早晨一定要吃丰盛的早饭，但不能过于油腻。

六、浏览笔记、公式、定理和知识结构 主要是浏览一下重要的概念、公式和定理，或记一些必须强记的数据。

七、自信地前往考点，要暗示自己有信心 暗示语如：全部科目我已做好复习；今天考试，我一定能正常发挥；对此我充满自信……

八、进考室前10分钟 在考室外最好是一人平静地度过，可就近找个地方坐一会儿，或看一下笔记，再次浏览知识结构。设法避开聊天。?

九、入场前提醒自己作到“四心” 一是保持“静心”，二是增强“信心”，三是做题“专心”，四是考试“细心”。

十、见老师，问声好 以消除对监考老师的敬畏感，获得一种和谐的亲近感。

十一、不要一心想“捞满分” 特别是对平时成绩中等上下的同学来说，一心想“捞满分”是大忌。当然，应该捞的分一定要捞，该放弃的敢于放弃。如果有时间再攻暂时放弃的题。

十二、试卷到手，首先填好个人资料 要按照考试要求，认真、准确、规范地填好准考证号码、姓名等相关内容。认真倾听监考老师宣读有关规则和注意事项，以免事后惹麻烦。

十三、答题前要纵览全卷 领到试卷后，先用几分钟浏览一两遍，做到胸有全局，起到稳定情绪、增强信心的作用。

十四、认真审题，明确要求 答题前，一定要高度集中注意力快速、准确地从头至尾认真读题，一句一句地读。对不容易理解的或关键性的字句，要字斟句酌，反复推敲。要做到：1.认真揣摩题意，明确题目要求；2.对容易的题要仔细考虑是否有迷惑因素。防止麻痹轻敌；3.对难题、生题要注意冷静分析题目本身所提供的条件和要求之间的关系，防止心情紧张造成思维障碍。审题时，一是不看错题目，客观准确地把握题意；二是分析要清楚，要善于将问题进行解剖，将那些比较复杂的综合题分解成若干部分，找出已知条件和未知条件之间的关系；三是善于联系。在分析题目的基础上，将题目所涉及到的各个知识点都联系起来挖掘出尽可能多的潜在条件和知识之间的内在联系。?

十五、先易后难，增强自信心 要先做基本题，即填空题、判断题，再做中档题，最后做综合题；或者先做自己擅长的题，最后再集中精力去做难题。

十六、做题时要避免两种不良倾向 一是思想静不下来，心神不定，不知从哪个题目做起，误了时间；二是在某一题上花过多的时间，影响做其他题目。

十七、力求准确，防止欲速不达 对答题速度的追求，应该建立在保证准确性的基础之上。如果对试题的要求、解答方案、解题步骤胸有成竹时，便可一气呵成。

十八、卷面整洁，不让扣分 答卷字迹工整，书写规范美观，会引起阅卷老师愉悦感，增加评定的分数；反之则会导致印象不好而扣分(特别是作文)。

十九、尽量做完试题，分分必争 要做到会多少答多少，即使是没有把握也要敢于写，碰碰运气也无妨。在标准化考试中，敢于猜测的考生有时也会取得较好的分数。

二十、认真检查，把好最后一关 要检查试卷要求、检查答题思路、检查解题步骤、检查答题结果，千万不要提前交卷。

高考前注意什么

、所有考生必须严格遵守考场纪律，服从监考老师、带队老师的管理和安排。

二、准考证要保管好，及时领取、交回。考试时认真在指定地方填写姓名、准考证号等，然后看考试说明，看清要求，试卷页数等，答卷时审清题意，认真答卷，胆大心细。准时进场，不得提早出场。

三、考试结束后，在指定地点集中，并在带队老师的带领下到指导学习地点学习，有事走开须征得带队老师的同意。

四、爱护学校公共财物、花草树木，如有损坏，照价赔偿。不乱扔瓜果纸屑、随带物品全部带回。

五、服从带队老师的管理和安排，饭后休息在指定地点，文明就餐，按时吃饭，讲究文明卫生，遵守用膳纪律，无故不得提早或延迟。注意饮食卫生，尽量少吃冷食、水果，特别是不干净的食物，确保身体健康，使考试顺利进行。如有身体不适，应及时向带队老师反映。

六、考试期间，按平时作息时间，按时休息，按时睡觉，提高学习效率，劳逸结合;不要刻意去改变什么!准时参加中高考，确保人身安全。

高考是每个学生人生中的一次重要考试，它关系到学生的未来发展和人生道路。为了能够在高考中取得优异的成绩，学生需要在考前做好准备。以下是关于高考前需要注意的几个方面。

一、心理调适

高考前学生的心理状态非常重要，学生需要尽可能地放松自己，保持良好的心态。学生可以通过多听音乐，做运动等方式来缓解自己的压力。同时，学生需要尽可能地避免与负面情绪相关的事情，以保持自己的情绪稳定。

二、复习

在高考前，学生需要制定一个详细的复习，以确保自己的复习进度和质量。复习应该合理，包括每个学科的内容，每个知识点的掌握程度等。同时，学生需要在复习中安排充裕的时间来进行模拟考试和错题复习，以提高自己的考试技巧和策略。

三、身体保健

在高考前，学生需要注意自己的身体保健。学生应该保证充足的睡眠和饮食，避免过度疲劳和饮食不当的情况。此外，学生还可以进行适当的运动和放松活动，以减轻自己的压力和疲劳。

四、考场策略

在高考当天，学生需要注意自己的考场策略。学生需要认真阅读考试规则和注意事项，避免因为考场规则不熟悉而导致失分。同时，学生需要在考试前进行适当的放松活动，保持良好的心态和状态。在考试过程中，学生需要注意时间管理，合理安排时间并掌握答题技巧。

五、家长陪伴

在高考前，家长的陪伴和支持也是非常重要的。家长可以鼓励学生，帮助学生调整心态和复习，同时在高考当天给予学生必要的鼓励和支持。

总之，在高考前，学生需要注意心理调适、复习、身体保健、考场策略和家长陪伴等方面。只有全面、科学、有效地进行准备，学生才能在高考中取得优异的成绩，实现自己的人生目标。