高考考得很差很差怎么面对-高考感觉很差

1.明天就出高考分数了，感觉考得很差，心里很不安怎么办啊，睡不着觉啊

2.我是一名高三的学生，马上高考了，但是成绩很差，应该怎么办？

明天就出高考分数了，感觉考得很差，心里很不安怎么办啊，睡不着觉啊

明天就出高考分数了，感觉考得很差，心里很不安怎么办啊，睡不着觉啊

首先，祝愿楼主能够在高考中取得佳绩！

不论结果如何，我们都要对自己曾经努力过的过程而自豪。

好，不要沉溺于成绩，要向前看。

坏，不要在过去，也要向前看！

在此，祝愿所有高考生能够到自己理想的高校！

为中国的继续崛起而努力奋斗！

学生中都会有几个人因为焦虑而睡不着觉。这个问题不光出现在高考之前，也有可能在很早的时候就出现了。因此，我们更要提前让孩子们掌握解决的办法，消除其不良影响，才能让孩子们在真正的大比之前睡得安心，考得自如。昨天，我在给高三学生小F做辅导咨询时，她就告诉我，经常在白天感到很疲惫，但是真正到了家里、夜里，躺在床上的时候，却常感到没有困意，很长时间也无法入睡。为此，我将多年总结的经验告诉她，主要是要做到以下几点：

一、 让自己安心。用很短的时间，最好不要超过15分钟，回顾一下今天的所学，想清楚自己今天的收获。这样，在潜意识中就会形成这样的看法，“我今天进步了不少啊！”然后，告诉自己，“已经思考完了可以睡觉了！”当然，你还可以在床头放一个本子，随时记下自己想不起来的知识点，以便明天再次复习之需。这样就不必担心明天记不住这些问题所在，而反复在脑子里惦记，造成心烦难以入睡。

你可以去查分啊 应该是查一科收费多少 地区有不同标准 你如果真的觉得自己的分数有问题的话 就去交钱 查分

哎！我前段时间失恋跟你一样吧！没心情工作夜里睡不好！我选择了去云南旅行！又跑深圳来了！心里的伤疤很难治愈，时间长了自然就好了！多出去走走，多充实自己！别老想他！

理论上你可以去查分数，但他只会帮你算算分数有没有加错，而不会检查有没帮你改错了，而且从理论上说一般来说都不会加错分的，所以……也只能自认倒霉了

你好，这肯定是有原因的，

也许把心结开启比较好，

要是身体原因，

就要到医院接受检查了。

还没适应过来，而且有点但心成绩，

别太紧张了…我是个高四学生，跟你一样，马上要参加高考了，去年我也很紧张导致经常失眠。今年几乎没有失眠…我建议你可以采取以下办法，我觉得比较有效：1、每晚去运动，运动到大汗淋漓，运动结束半小时后你会出现疲倦感，然后就去睡觉。

2、减少午睡时间，将午睡时间减少后，你会到下午6点左右就出现暂时的疲倦感，但过会就消失，到晚上你在持续做一件事，疲倦感会再次出现，趁那个时候马上去睡觉。

3、找个抱枕抱着，这是我今年采用的最多的办法，成功率基本上是100%，抱着会很有安全感，当是抱着自己的女友，几下就睡着了。

4、多安慰自己，想好最坏的结果，想开些就好了

问下学校的教务处就知道怎么查分了，这个要登记和缴费的，有的地方是直接去教委登记查分，这个你就要问了

这样你平时要多开车到人多的地方溜达溜达锻炼自己的胆量

我是一名高三的学生，马上高考了，但是成绩很差，应该怎么办？

我是一名高三的学生，马上高考了，但是成绩很差，应该怎么办？监近高考，越考越差，这种情况不太正常。这有自身的原因，也可能有教学方面的原因。从自身的角度说，可能是知识网络的漏洞被检查出来，也可能是心理上出了问题。随着考试的增多，接触的考题量更大，涉及的知识面更广。自己在基础方面的薄弱环节暴露出来了，或者解题方面的技巧不足。如果真是这样，考差了倒是好事，你可以通过考试，找出自己的不足，迎头赶上去。当然，也有的人是心理上的问题。

越是监近考试，越是焦躁不安。既希望高考早点结束，又害怕高考真的到来。出现这种情况的原因，说到底还是自己对自己的知识水平没有把握，对自己没有信心。每到考试降临都诚惶诚恐，怕考到自己不会的，希望考到自己会的。心里紧张，发挥失常。所以出现这种情况，还是要多检查自己的学习情况，找漏洞，完善知识体系。有了信心，心态就平稳，成绩也就不会大起大落了。还有一种可能就是，教师在组织临考准备时，没有注意试卷的难度。一般情况下，有经验的教师，在临考的十几天里，会有意识地降低试卷的难度，让学生取得比较好的成绩，慢慢培养学生的信心，取消焦虑感。

如果在临考前让学生做太难的题目，有可能让一部分心理承受能力差的考生出现大的情绪波动。仔细检查，看是自己的毛病，还是客观的原因。正确应对，不要紧张，摆正心态，按部就班，会在高考中正常发挥的。不要有负担，尽力就好，只要尽力了以后没有遗憾就好，在最好的年纪，我努力了！高考并不是人生的全部，高考除了考知识，还考心态，放下思想包袱，努力前行，为自己的梦想努力，不要去想什么结果。