高考立定跳远评分标准,高考立定跳远评分标准成绩表

1.高考体考跳远评分标准

2.高考跳远特长评分标准

3.河南省高考体育加试立定跳远的评分标准，详细一点

4.高考女子立定跳远满分标准

立定跳远成绩标准：男生2.66米为满分，女生2.07米为满分。

在跳远成绩的标准上，男生和女生的标准是不一样的，成绩也分多个档次。男生标准：263厘米至266厘米为优秀，248厘米至256厘米为良好，208厘米至214厘米为及格，183厘米至203为不及格。女生标准：195厘米至207厘米为优秀，181厘米至188厘米为良好，151厘米至178厘米为及格。

立定跳远是指不需要助跑从立定姿势开始的跳远，是把弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质集于一体的运动。在2014年《国家学生体质健康标准》中规定，把立定跳远作为初中、高中、大学每年体质测试的必测项目，成为衡量学生身体素质的重要因素之一。

练习立定跳远的注意事项

练习者可以提高爆发力的练习，但练习次数最好不要超过10次。练习力量耐力时，练习次数要在10次以上，尽量增加重复次数，这样练习效果会更好，练习者的立定跳远成绩也会有显著的提高。在练习立定跳远中，一些与身体有关的关节从起跳到着地的角度对跳远成绩也很重要。

练习者运动后需要放松。练习者需要注意用手轻轻放松缓解。练习者应该选择在平坦的，不是特别硬的地面上练习。练习者应该在道路、土地或地板等地方练习。不适合在沙坑和湿滑的地面练习。

高考体考跳远评分标准

关于山东高考体育评分标准介绍如下：

(一)100米测试细则:

按田径运动竞赛规则全能项目 100米跑的规定进行测试，采用电动计时，按田径规则计算成绩。

(二)立定跳远测试细则:

1.场地设备:利用立定跳远测试仪进行，考生应在规定的标志线后起跳。

2.动作规定:双脚站在起跳线后起跳，身体任何部位不得触线，原地双脚起跳双脚落地;动作完成后向前走出测试场地。测试时不准穿钉子鞋。

3.测验方法:每人试跳 2次，每次均丈量成绩。应以考生身体任何部位着地点距起跳线最近点的后沿至起跳线或起跳延长线的垂直距离。丈量的最小单位为1 厘米，以2次试跳中之最佳成绩为考试成绩。

(三)立定三级跳远

1.场地设备:同立定跳远，起跳线距离可酌情后移。

2.动作规格:双脚站在起跳线后起跳，身体任何部位不得触线;第一跳原地双脚起跳，单脚落地;第二跳用落地脚起跳，向前跨出一步，以摆动眼落地;第三跳用落地的摆动腿起跳双脚落地。动作完成后向前走出测验场地。测验时不得穿钉子鞋。

高考跳远特长评分标准

初中男生立定跳远的标准：初一年：及格（60分）：155厘米 良好（80分）：195厘米 优秀（90分）：211厘米 满分（100分）：225厘米 初二年：及格（60分）：170厘...

体育特长生将于高考前参加体育考试

百米11秒7满分，铅球（5公斤）11米3满分，立定跳远2米83满分这个有地域的啊但是基本满分都是这样的哈你可以按这个标准算一下的哈

请问高考体育特长生三项基本素质（100米、立定跳远

你好！跑的快，跳的远……打字不易，采纳哦！

高考跳远特长评分标准

如果是体育生的话，急行跳远（有助跑的），那么成绩应该要在500cm以上，弹跳好点的大概要600cm左右哦

看下400米评分标准，再练习

错的 400米53秒是满分 40分 为什么这里说25

您只要记住一点，每项打到二级，就是满分，我考大学的时候 好像铅球11米多 差两分， 其余都满了，100米满分应该是11秒3

铅球应该是 12米5

立定三级跳我们没有这个项目，我是练跳高的，如果您能跳到 9米左右肯定满分了，我当初训练课好像最好跳10.9米

希望能帮到你

您只要记住一点，每项打到二级，就是满分，我考大学的时候 好像铅球11米多 差两分， 其余都满了

根据《国家学生体质健康标准》： 女生初一140cm及格，196cm满分。女生初二144cm几个，200cm满分。女生初三146cm及格，202cm满分。男生初一155cm及格

（一）考试方法1.场地规格（如图1所示） （1）跳跃区与落地区在同一水平面内。..

河南省高考体育加试立定跳远的评分标准，详细一点

2．评分标准

男子立定跳远评分表

成绩计算单位：米

成绩

分值

成绩

分值

成绩

分值

成绩

分值

2.86

40.00

2.60

29.84

2.34

19.73

2.08

9.65

2.85

39.60

2.59

29.44

2.33

19.33

2.07

9.25

2.84

39.23

2.58

29.07

2.32

18.96

2.06

8.88

2.83

38.83

2.57

28.67

2.31

18.56

2.05

8.48

2.82

38.43

2.56

28.29

2.30

18.16

2.04

8.11

2.81

38.05

2.55

27.89

2.29

17.79

2.03

7.71

2.80

37.65

2.54

27.49

2.28

17.39

2.02

7.33

2.79

37.25

2.53

27.12

2.27

17.01

2.01

6.93

2.78

36.88

2.52

26.72

2.26

16.61

2.00

6.56

2.77

36.48

2.51

26.35

2.25

16.24

1.99

6.16

2.76

36.08

2.50

25.95

2.24

15.84

1.98

5.79

2.75

35.71

2.49

25.55

2.23

15.47

1.97

5.39

2.74

35.31

2.48

25.17

2.22

15.07

1.96

5.01

2.73

34.91

2.47

24.77

2.21

14.69

1.95

4.64

2.72

34.53

2.46

24.40

2.20

14.29

1.94

4.24

2.71

34.13

2.45

24.00

2.19

13.92

1.93

3.87

2.70

33.73

2.44

23.60

2.18

13.52

1.92

3.47

2.69

33.36

2.43

23.23

2.17

13.12

1.91

3.09

2.68

32.96

2.42

22.83

2.16

12.75

1.90

2.69

2.67

32.56

2.41

22.45

2.15

12.35

1.89

2.32

2.66

32.19

2.40

22.05

2.14

11.97

1.88

1.92

2.65

31.79

2.39

21.68

2.13

11.57

1.87

1.55

2.64

31.41

2.38

21.28

2.12

11.20

1.86

1.15

2.63

31.01

2.37

20.88

2.11

10.80

1.85

0.77

2.62

30.61

2.36

20.51

2.10

10.43

1.84

0.37

2.61

30.24

2.35

20.11

2.09

10.03

1.83

0.00

高考女子立定跳远满分标准

高考专业考试：

男子立定三级跳(7M)

分值 成绩 分值 成绩 分值 成绩

25 9.2 18.2 8.25 11.38 7.3

24.64 9.15 17.85 8.2 11.1 7.25

24.29 9.1 17.5 8.15 10.74 7.2

23.91 9.05 17.14 8.1 10.39 7.15

23.56 9 16.79 8.05 10.04 7.1

23.21 8.95 16.41 8 9.66 7.05

22.85 8.9 16.06 7.95 9.31 7

22.5 8.85 15.71 7.9 8.96 6.95

22.14 8.8 15.35 7.85 8.61 6.9

21.79 8.75 15 7.8 8.25 6.85

21.41 8.7 14.65 7.75 7.9 6.8

21.06 8.65 14.29 7.7 7.55 6.75

20.7 8.6 13.94 7.65 7.2 6.7

20.35 8.55 13.59 7.6 6.85 6.65

19.99 8.5 13.21 7.55 6.49 6.6

19.64 8.45 12.86 7.5 6.13 6.55

19.29 8.4 12.51 7.45 5.79 6.5

18.91 8.35 12.15 7.4 5.44 6.45

18.56 8.3 11.8 7.35 5.09 6.4

女子立定三级跳(5M)

分值 成绩 分值 成绩 分值 成绩

25 7.8 18.44 6.85 11.91 5.9

24.65 7.75 18.1 6.8 11.56 5.85

24.3 7.7 17.75 6.75 11.24 5.8

23.96 7.65 17.4 6.7 10.89 5.75

23.61 7.6 17.06 6.65 10.55 5.7

23.26 7.55 16.69 6.6 10.2 5.65

22.91 7.5 16.36 6.55 9.86 5.6

22.59 7.45 16.04 6.5 9.51 5.55

22.24 7.4 15.69 6.45 9.19 5.5

21.89 7.35 15.35 6.4 8.84 5.45

21.54 7.3 15 6.35 8.5 5.4

21.2 7.25 14.65 6.3 8.15 5.35

20.85 7.2 14.31 6.25 7.81 5.3

20.5 7.15 13.96 6.2 7.46 5.25

20.16 7.1 13.64 6.15 7.14 5.2

19.81 7.05 13.29 6.1 6.8 5.15

19.46 7. 12.95 6.05 6.45 5.1

19.14 6.95 12.6 6 6.11 5.05

18.79 6.9 12.25 5.95 5.75 5

体育素质考试：

女子立定跳远评分表 男子立定跳远评分表

成绩 分值 成绩 分值 成绩 分值 成绩 分值

2.40 25.00 2.09 17.18 2.86 25.00 2.55 17.43

2.39 24.73 2.08 16.93 2.85 24.75 2.54 17.18

2.38 24.48 2.07 16.70 2.84 24.52 2.53 16.95

2.37 24.22 2.06 16.47 2.83 24.27 2.52 16.70

2.36 23.97 2.05 16.20 2.82 24.02 2.51 16.47

2.35 23.70 2.04 15.97 2.81 23.78 2.50 16.22

2.34 23.45 2.03 15.72 2.80 23.53 2.49 15.97

2.33 23.18 2.02 15.48 2.79 23.28 2.48 15.73

2.32 22.93 2.01 15.23 2.78 23.05 2.47 15.48

2.31 22.68 2.00 15.00 2.77 22.80 2.46 15.25

2.30 22.42 1.99 14.77 2.76 22.55 2.45 15.00

2.29 22.17 1.98 14.52 2.75 22.32 2.44 14.75

2.28 21.92 1.97 14.28 2.74 22.07 2.43 14.52

2.27 21.67 1.96 14.05 2.73 21.82 2.42 14.27

2.26 21.40 1.95 13.80 2.72 21.58 2.41 14.03

2.25 21.15 1.94 13.57 2.71 21.33 2.40 13.78

2.24 20.90 1.93 13.33 2.70 21.08 2.39 13.55

2.23 20.65 1.92 13.08 2.69 20.85 2.38 13.30

2.22 20.40 1.91 12.85 2.68 20.60 2.37 13.05

2.21 20.00 1.90 12.62 2.67 20.35 2.36 12.82

2.20 19.90 1.89 12.38 2.66 20.12 2.35 12.57

2.19 19.65 1.88 12.15 2.65 19.87 2.34 12.33

2.18 19.40 1.87 11.92 2.64 19.63 2.33 12.08

2.17 19.15 1.86 11.68 2.63 19.38 2.32 11.85

2.16 18.90 1.85 11.45 2.62 19.13 2.31 11.60

2.15 18.65 1.84 11.22 2.61 18.90 2.30 11.35

2.14 18.42 1.83 10.98 2.60 18.65 2.29 11.12

2.13 18.17 1.82 10.75 2.59 18.40 2.28 10.87

2.12 17.92 1.81 10.52 2.58 18.17 2.27 10.63

2.11 17.67 1.80 10.28 2.57 17.92 2.26 10.38

2.10 17.37 1.79 10.05 2.56 17.68 2.25 10.15

高考女子立定跳远满分标准：2.4米得满分40分。

立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远，是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动。

2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目，也成为衡量学生身体素质的重要因素之一。按照教育部的规划，立定跳远等所有测试项目应全面普及智能化仪器，并配备数据管理软件，提供运动处方。

注意事项：

尽量选平坦又不过于坚硬的地面进行练习，如蹍道、土地、地板地等。沙坑和过滑的地面不宜练习。

立定跳远动作中，从起跳到落地瞬间的几个身体相关关节的角度（8个角度），对跳远成绩起着举足轻重的作用。